インナーマッスルを鍛えてます!

2018年04月27日

久しぶりの投稿になってしまいました。

お知らせしたいことはたくさんあるのですが…

 

まず直近、3月12日から「コアレ」という寝たまま筋トレができる!

という夢のような機械をいれました。

痛みというものは、体幹(インナーマッスル)の筋力低下により骨格に体重などの重さがのってきます。

重さを骨だけでは支えられないので、周りの筋肉(アウターマッスル)で支えるようになり、

その筋肉が硬くなり痛みになってしまう。

身体を治すにはその逆を行かなければならないわけです。

 

今まで痛みの原因の箇所を治療で痛みを抑え、筋肉を和らげつつ身体の歪み等を取っていく治療をしていましたが、

最終的な”筋力強化”というところは、患者さん自身にやってもらうしかありませんでした。

 

でも実際は筋トレをできる方が少なく、そして日常生活はあまり変わることなく

また再発してしまう方が多かったのです…

そこで何とかならんものか…と考えていたところに、コアレの業者さんと出会うきっかけがあり、これは私の悩みを解決するものだ!と直感がありました。

早速デモをしてもらい、導入することを即決。

一度やってみると効果は想像できました。

なかなかそのような機械はないと思います。

 

私も2週間連続でコアレを試しましたが、腹筋の下が硬くなってきています。

腹筋自体も硬い感じですね 😎

導入時はトレーナーさんがきて説明と体験をやってもらいましたが満員御礼でした!

 

体幹トレーニングは地味なトレーニングが多く、飽きやすいのが欠点です。

でも体幹は大事なのです!

腹筋はできなくても大丈夫ですが、体幹が弱ければ座り続けることが辛いです。

立っていてもすぐに座りたくなるような人も同じですね。

骨盤矯正をしてもポッコリお腹が気になる方。内蔵を支える筋肉が衰えて内蔵が下垂しています。

運動不足はわかっているが、運動することができない方…

いっぱいいると思いますが、まずはお試しを 😀

坐骨神経痛の方は結構いますね

2017年10月27日

こんばんは、ここから整骨院です。
今週末も台風が迫っており、また天気がイマイチそうですね。
もっと秋らしい天気が続いて欲しいです

最近、坐骨神経痛の方が多くいらっしゃいます。
病院で薬や注射をうけても痛みが止まりにくいのが坐骨神経痛。
この痛みで悩みがある方が以外に多く、
それも長い期間悩んでいる方が多いです。

最終的に当院に行き着いたところ、
症状を診ると結構ひどい方が多いですね。
この状態でよく日常を暮らしてましたね!と言いたくなるような。
というか、私は言っていますが…

そんな痛みが酷くても痛みが治らない方はいません。
色々な施術を織り交ぜながらやると、大体の方は症状が軽くなります。
少々、時間とお金はかかりますが、それをほうっておくと大変なことになります。

当院では坐骨神経痛の方には『身温』『除痛シート施術』を施します。

かく言う私も、この業界に入るきっかけは坐骨神経痛になったから…

早く痛みを取るのに越したことはないです。
他に代わりのない、お金に変えられない自分の身体のことです。
そんな症状で悩んでいる方が周りにいらっしゃいましたら
当院までご相談ください!

写真の患者さんは10回足らずで足のしびれが取れました。
2年間くらい症状が出ていて、もう一生治らないかと思っていたと言っていました。
症状が取れて良かったです

喉の違和感、詰まりの患者さん

2017年10月19日

こんにちは、久しぶりの更新になります。院長の尾和です 🙄

最近来院された患者さんの話をしましょう。

 

当院は首肩の痛み、はり、凝りが強い患者さんが多く来院します。

それらが酷いと頭痛、吐き気などに繋がり、さらに鬱などにもつながるケースがあります。

これは季節の変わり目ということもありますが、スマホやタブレットの影響も外せないと個人的には思っています。

今回の患者さんはその首肩の硬さによる、「喉の詰まり、違和感」が出ていたという患者さんです。

 

最初は骨盤矯正で来られた患者さんでしたが、聞いていくと2年前からその喉の症状があったといいます。

病院などで調べてみたが、原因がわからずにそのまま諦めていたと…

確かにわかりづらい症状なので、診断も難しいと思いますが、

私はその症状を聞いたときに、もしかして首に原因があるのではないかと思いました。

これは今までの経験から、喉の神経は首が関与しますので可能性があるな…と 😎

 

施術を何回か施した時に、今まで毎日でも出ていた症状が何日かに1回程度に落ちてきました。

私はそこで首が原因だと確信しましたね 😉

さらに治療を進めると、症状が1週間でない時も出てきました。

まだ途中過程ですが、このまま行けば完治すると思っています。

 

原因が分かればどんな症状でもなんとかなるものです。

原因が分からなければ、それは難しい治療になるのは間違いありません。

また一人症状を改善できて嬉しい限りです! 😀

 

若い奥様達も色々症状を持っています

2017年08月19日

こんにちは、院長の尾和です。

最近も『美骨』産後の骨盤矯正の患者さんが多くこられますが、

問診のときに一応症状があるかも聞きます。

 

まれに何も症状がなく、骨盤矯正だけをやりたからと言って来る方もいるのですが、

ほとんどの患者さんが何かしら症状、悩みを持っています。

当然痛みを取る治療もやっていますので、そちらも治療を同時進行で行います。

 

産後の方に多い症状は

腰痛…産まれる前からある方が多いです。

恥骨痛…出産の後から出ますね

首肩こり…授乳や抱っこ紐の使用で出てきます

頭痛…首肩こりからくるものが多いです

膝痛…抱っこさせるときの繰り返し動作でおきるようです

などなど

 

若いからあまり症状がないかと思いきや、色々あってびっくりします 😯

その頃は自分より子供優先になりますので、意外と症状があっても治療までしない方が多いのです。

でも家庭で一番重要な人は奥さんです。

旦那も子供も面倒見なきゃならないわけですからね。

しっかり動けるようにしておかなければ、後々みんなが困ってしまいますよ! 😎

ハッピーステージ8、9月号に掲載されました

2017年07月28日

表紙も一新し、新しく生まれ変わったハッピーステージ第1弾。

 

今回は中体連の時期だということもあり、小・中・高校生達のケガについて書きました。

大会前に追い込みをして怪我をしてしまうケースが毎年あります。

コンディショニングを整えるということを学生だからと言って怠ると、そのようなことがおこります。

 

若くても無理はダメです。

しかし、なってしまったものに対しては早く処理するに限ります。

当院の『除痛シート治療』スーパーSSRが役に立ちます。

今年も何人かの学生さんを助けました。その後の大会の活躍を聞くと嬉しくなります!

せっかくの3年間が無駄にならないようにですね 😀

ハッピーステージ2017/6月号に掲載されました

2017年06月15日

こんにちは、坐骨神経痛になったことのある院長尾和です  😛

 

ハッピーステージの6月号にコラム掲載しました。

当院も坐骨神経痛の患者さんが度々訪れます。

色々な痛みがありますが、この痛みはその中でも結構痛みの強さは上位ですね。

痛みとしびれが同時に来るので、結構な痛さです 🙁

これは体感した人じゃなければわからない痛みなのだと思います。

 

その機序を聞くと、まずは腰痛がある方、なくても腰が悪い方が多いです。

それともう一つ意外と思われるかもしれませんが、ストレスを抱えている、抱えてた方ですね。

神経とは脳から伸びてくるものですから、脳がダメージを受けていると神経に作用してしまうのですね。

これは臨床でわかってきたことです。

確かに私がなったときもストレスにさらされていましたね :mrgreen:

 

当院では坐骨神経痛の方にはまず『身温』を施し、身体をリラックスさせ自律神経を落ち着かせます。

そのあとに『除痛シート治療』スーパーSSRを施します。

ピリピリした神経をしっかりさせることで痛みを止めていきます。

周りに坐骨神経痛で困っている方がおりましたらご紹介を!

魔女の一撃!

2017年06月6日

こんにちは、院長の尾和です。

最近運動会シーズンですね。

暑い日が続いていますが、みなさん水分補給も忘れずに 😎

 

恥ずかしながら、私は2日前の日曜日に”魔女の一撃”をくらいました 😳

日曜の早朝から海外サッカーを見ていたのですが、まだ終わっても時間が早かったので

溜まっていたビデオをみてゲラゲラ笑っていたのですね 😆

 

その間ずっとソファーに座りっぱなしだったので、多少腰

が痛いな、張っているなというのは感じていました。

すると8時を過ぎたあたりで妻が降りてきて

「今日は清掃作業の日だよ」とお知らせが… やばい、すっかり忘れていた(^^;)

 

慌てていくと、みなさんが側溝の上の金属製の網を上げていました。

それにすぐさま参加して、その網を持ち上げた瞬間!

「ピキッ!」

やばい、これはあれかも…

その後すぐに帰るわけにもいかず、作業を終えたあとにすぐにアイシング。

しかし、時すでに遅し、、、

 

その後立てなくなり、気合を入れて四つん這いになったはいいが、

その状態で10分くらいは動けず…

これは明日やばい!と思い、すぐに除痛シート治療「スーパーSSR」

妻に指示してやってもらう。

 

そこからやっと少し動けるようになったので、椅子に移動。

そこからTVを見ること1時間くらい…

なんと、普通に立って歩けるくらいになりました!

しばらく椅子に座って安静にしているともっと回復してきて、

夜にはくら寿司に行けました 😀

 

次の日には患者さんにバレることなく施術ができ、

患者さんにそんなことがあったと話すと驚いていましたね。そんなに早くよくなるものかと…

手品ではありません。効果が出ればそんなことも可能です。

 

いや~、しかし回復して良かった…

さすがに午前中の様子からは次の日は本当にやばいと思っていましたから。

施術家だってそんなこともあります。自分の治療に助けられたというお話でした。

こんなにシート使いましたけどね :mrgreen:

ハッピーステージ4月号に掲載されました

2017年03月28日

こんにちは、院長の尾和です。

ただいま、ちょうどというか記事にもあるように調子悪く風邪気味です 😥

治療家も医者も風邪もひきますし、痛みもでますし、調子悪くなることもあります。

 

本当は模範的に健康でいるのが一番なのでしょうが、

みなさんと同じ人間ですから、そのようなこともありますよというお話です 😳

15年間も首が痛い方

2017年02月6日

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こんにちは、院長の尾和です。

去年からきている患者さんのお話をしましょう。

 

裾野市から来られたその方は50代の男性、

15年もの間、首が痛くて横を向けないという症状を持っており、

交通事故のむちうち治療をして、すごい良くなったという患者さんの紹介で来院しました。

 

その間に色々な治療を受けたが一時的には良くなっても

治りきらなかったそうです。

 

治療を開始して、7,8回目ですかね、症状が治まってきて

10回目には痛みは取れていました。

何しろ15年もそのままの症状ですからね、

こちらも本当にないのか何回も確認しましたが、本人はそれから症状はないといいます。

 

少し拍子抜けした感じもありましたが、本人は大喜びです。

そりゃそうですよね、15年も首が痛くて夜起きたり、

車のバックで後ろを向けなかったりしたわけですから…

 

でも悪いところにしっかりとしたアプローチができればそんなものでしょう。

今までがしっかりとアプローチできていなかっただけなのかもしれません。

 

まだそのような症状で困っている方がいるのだと思うと

早く気付いて欲しいなと思う次第です。当院の存在を(^^)

駿東郡清水町ここから整骨院の「除痛シート施術」を詳しく知りたい方はこちら

まいぷれ三島に掲載しました

2017年01月24日

akachan-01最近、産後の骨盤矯正の患者さんが多く来院します。

早期に骨盤の開きを治しておくと、いいことがあります!…というお話 😛

https://mishima.mypl.net/shop/00000347671/news?d=1090355

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