ギックリ腰
- たびたびギックリ腰になる
- 常に腰にハリがあり不安定
- 寝起きや動き出しに腰が痛む
- 腰が抜けそうになることがある
- 長時間同じ姿勢で仕事をしている
ぎっくり腰について｜三島市 ここから整骨院
腰痛は一番ポピュラーな痛みではないでしょうか。その中でも腰痛持ちが一度はなったことがあるというのがぎっくり腰です。別名「魔女の一撃！」とも言いますが、この痛みはなったことがある人にしかわからないと思います。
過去になったことがあるか？と聞かれた時に、みなさん迷う方がいます。これはぎっくり腰にもランクがあるということです。軽いものは立ったり座ったり歩いたりの動作が可能なので、これがぎっくり腰なのかわからないのです。重いものは、はっきり言って動けません(＾＾；) 立ち上がるのももちろんキツイですし、寝ている時の寝返りもきつい、足も上がらなくなり靴下が履けません。
ぎっくり腰は、症状的には急性ですが、ほとんどの場合は腰痛を常に持っている方が多く、中でも筋肉が硬い方が多いです。上記マンガのギックリ腰は症状は急に出ますが、そのような腰痛の要素を持っている方が、腰に過度な負荷をかけた時に発症します。０から１００の痛みになるわけでなく、ギックリ腰が出る方は元々出る要素を持っているということです。
曲がった腰も除痛シートでシャッキと立てるように！｜三島市 ここから整骨院
ぎっくり腰にはランクがあると申しましたが、どの状態でも施術をすることで変わります。
当院の場合は、特許除痛技術「スーパーSSR」を使うことで、多くのぎっくり腰の痛みを良くしてきました。来院時は腰を曲げてきた方が、あまりにも腰が伸びるので、帰るときには「なんで？？」とびっくりされることもしばしばです。
ぎっくり腰になってしまったら！
１、まずは可能な限りアイシング：ガッツリ氷で１０分ほど冷やしてください！
２、当院に来れるようならば、予約をとりましょう！
ギックリといえば「ここから整骨院」！ 😀